Sou psicóloga clínica e atuo com adultos, casais e famílias, tendo como base a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Terapia do Esquema.

Acredito que cada pessoa carrega uma história única e que o processo terapêutico deve ser um espaço seguro de acolhimento, reflexão e transformação. Meu trabalho é ajudar meus pacientes a compreenderem seus padrões emocionais e comportamentais, fortalecerem sua autoestima, desenvolverem relacionamentos mais saudáveis e construírem uma vida mais alinhada aos seus valores e objetivos.

Tenho uma atuação especialmente voltada para a psicologia dos relacionamentos, auxiliando pessoas, casais e famílias a melhorarem a comunicação, fortalecerem a conexão emocional, desenvolverem autonomia afetiva, estabelecerem limites saudáveis e enfrentarem os desafios das relações de forma mais consciente e equilibrada.

Além da clínica, acredito na importância da psicoeducação e da democratização do conhecimento em saúde mental. Por isso, utilizo as redes sociais para compartilhar conteúdos sobre relacionamentos, autoestima, dependência emocional, autocuidado, comunicação, desenvolvimento pessoal, sexualidade e saúde emocional. Gosto de mostrar que nem sempre é possível estar bem o tempo todo e que reconhecer nossas vulnerabilidades também é uma forma de força.

Minha prática é pautada pelo acolhimento, pela escuta qualificada e pelo compromisso com o desenvolvimento humano. Busco ajudar cada paciente a compreender sua história, ressignificar experiências dolorosas e desenvolver recursos emocionais para viver de forma mais leve, consciente e autêntica.

Minhas principais áreas de atuação incluem:

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC); Terapia do Esquema; Terapia de casal; Psicologia dos relacionamentos; Autoestima e autoconhecimento; Dependência emocional; Comunicação nos relacionamentos; Ansiedade e regulação emocional; Luto e processos de perda; Atendimento psicológico para emigrantes e expatriados; Atendimento online para adolescentes e adultos.

Minha missão como psicóloga é ajudar pessoas a construírem uma relação mais saudável consigo mesmas, para que possam viver relacionamentos mais conscientes, seguros e satisfatórios com os outros.